window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-EMLNJ7G345');

Blackroll Matratze Test: Meine Erfahrungen mit der Blackroll Recovery Base (inkl. Gutschein)

Von |Mai 5, 2025|Allgemein, Entspannung, Mit BLACKROLL gegen Rücken- und Nackenschmerzen, Rückengesundheit|

Blackroll Matratze Test: Darauf kommt es an! Eine hochwertige Matratze ist entscheidend für einen erholsamen Schlaf, Aufwachen ohne Rückenschmerzen und ein gesundes Leben allgemein. Die Blackroll Matratze „Recovery Base“ verspricht genau das. Kann sie es im Matratzen-Test halten? Gleich vorab: Die Blackroll Matratze erfüllt im Test alle meine grundsätzlichen Kriterien für einen Matratzenkauf bzw. Matratzenhersteller. Ansonsten hätte ich sie auch nicht getestet und meine Erfahrungen hier mit dir geteilt. [...]

Weiterlesen
 0

Blackroll Kissen Test: Meine Erfahrungen mit dem Blackroll Recovery Pillow (inkl. Gutschein)

Von |Mai 3, 2025|Allgemein, Entspannung, Mit BLACKROLL gegen Rücken- und Nackenschmerzen, Rückengesundheit|

Einführung in den Blackroll Kissen Test: Darauf kommt es an! Warum ein ergonomisches Kissen wichtig ist Ein ergonomisches Kopfkissen ist entscheidend für eine gesunde Schlafposition und kann helfen, Nacken- und Rückenschmerzen zu vermeiden. Das Blackroll Recovery Pillow wurde speziell entwickelt, um diese Anforderungen zu erfüllen. Orthopädische Nackenkissen, wie das Blackroll Kissen, passen sich der natürlichen Krümmung der Wirbelsäule an und bieten somit optimalen Halt, wo er notwendig ist. Schlafexperten [...]

Weiterlesen
 2

Was ist die MyoFaszial-360° Schmerztherapie?

Von |April 18, 2025|Allgemein, Entspannung, Körpertherapie, Muskel-Faszien Therapie, MyoFaszial-Kinematik, Rückengesundheit|

Das Konzept der MyoFaszial-360° Schmerztherapie Die MyoFaszial-360° Therapie ist ein ganzheitliches Konzept zur ursächlichen Behandlung und Prävention von muskulären und faszialen Beschwerden. Sie kombiniert verschiedene Techniken, um Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu lösen. Dabei wird der Fokus im 360° Blick auf die myofaszialen Strukturen gelegt. Also sowohl die Muskeln (myo) als auch das umgebende Bindegewebe (Faszien) entlang der myofaszialen Kettenverbindungen von Kopf bis Fuß. Neben den verbindenden Muskel-Faszien-Ketten nach [...]

Weiterlesen
 0

BLACKROLL bei Rücken- und Nackenschmerzen: 4 Tipps (Video)

Von |August 26, 2023|Allgemein, Körpertherapie, Mit BLACKROLL gegen Rücken- und Nackenschmerzen, Rückengesundheit|

BLACKROLL bei Rückenschmerzen und Nackenschmerzen im Alltag Fast jeder hatte sie schon mindestens einmal im Laufe seines Lebens - einen verspannten Nacken oder Rücken. Was du mit BLACKROLL bei Rückenschmerzen tun kannst erfährst du in diesem Beitrag und dem Video weiter unten. Im Großteil der Fälle sind verhärtete, verkürzte Muskeln und verklebte Faszien verantwortlich. Sie lösen über die entsprechenden Muskel-Faszienketten Spannungsverschiebungen an den entsprechenden Strukturen aus und [...]

Weiterlesen
 4

So findest Du die richtige Matratze bei Rückenschmerzen

Von |Juli 11, 2023|Allgemein, Entspannung, Körpertherapie, Rückengesundheit|

Die richtige Matratze bei Rückenschmerzen: Träumst Du davon, endlich wieder erholsam zu schlafen und energievoll aufzuwachen? Dann bist Du nicht der Einzige, der diesen Wunschtraum hat. Oft werde ich von meinen Patienten und Beratungsklienten gefragt: Welche ist die richtige Matratze bei Rückenschmerzen? Was ist bei einer Matratze wichtig? Welche Matratze passt zu mir? Diese Fragen sind ebenso wichtig wie schwierig zu beantworten. Schließlich verbringen wir im Schnitt ein Drittel [...]

Weiterlesen
 0
Wenn Du auf eine Empfehlung mit * (Partnerlink) klickst und anschließend einkaufst, unterstützt du meine Arbeit und ich bekomme ggf. eine kleine Provision. Für Dich verändert sich der Preis nicht.
Copyright 2014 - 2025 Dr. Torsten Pfitzer | Jede Reproduktion - vollständig oder teilweise - in jeglicher Form und unabhängig vom Medium, ist nur mit ausdrücklicher schriftlicher Genehmigung gestattet | Die Website enthält Partnerlinks
Diese Website verwendet Cookies, um Ihnen das bestmögliche Online-Erlebnis zu geben. Lassen Sie uns bitte wissen, dass Sie damit einverstanden sind, indem Sie auf die Option "Alle akzeptieren" klicken. Im anderen Fall, informieren Sie sich bitte in unserer Datenschutzerklärung und wählen Sie in den folgenden Einstellungen Ihre Präferenz: Einstellungen Alle akzeptieren

Unbedingt notwendige Cookies

Notwendige Cookies helfen dabei, eine Webseite nutzbar zu machen, indem sie Grundfunktionen wie Seitennavigation und Zugriff auf sichere Bereiche der Webseite ermöglichen. Die Webseite kann ohne diese Cookies nicht richtig funktionieren.

Funktionale Cookies

Mit diesen Cookies ist die Website in der Lage, erweiterte Funktionalität und Personalisierung bereitzustellen. Sie können von uns oder von Drittanbietern gesetzt werden, deren Dienste wir auf unseren Seiten verwenden. Wenn Sie diese Cookies nicht zulassen, funktionieren einige oder alle dieser Dienste möglicherweise nicht einwandfrei (z.B. Videos, Google Maps).

Anonyme Leistungs- & Nutzungs-Analyse (Statistik)

Diese Cookies ermöglichen es uns, Besuche und Verkehrsquellen zu zählen, damit wir die Leistung unserer Website messen und verbessern können. Sie unterstützen uns bei der Beantwortung der Fragen, welche Seiten am beliebtesten sind, welche am wenigsten genutzt werden und wie sich Besucher auf der Website bewegen. Alle von diesen Cookies erfassten Informationen werden aggregiert und sind deshalb anonym. Wenn du diese Cookies nicht zulässt, wissen wir nicht, wie unsere Seite genutzt wird und können diese nicht verbessern.

Marketing & Social Media

Die Marketing & Social Media Cookies können über unsere Website von unseren sorgfältig ausgesuchten Werbepartnern gesetzt werden. Die Partner-Unternehmen verwenden sie, um ein Profil deiner Interessen zu erstellen und um dir relevante Anzeigen auf anderen Websites zu zeigen. Die Social Media Cookies erleichtern dir das Teilen unserer Inhalte auf den Social-Media-Diensten wie Facebook, Instagram oder Youtube. Die Cookies speichern nicht direkt personenbezogene Daten, basieren jedoch auf einer einzigartigen Identifizierung deines Browsers und deines Internet-Geräts. Wenn du diese Cookies nicht zulässt, erhältst du keine auf deine Interessen zugeschnittenen Angebote oder du kannst Social Media Freigabetools möglicherweise nicht verwenden oder sehen.
Nach oben