Einfluss der Ernährung auf Schmerzen

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Hat unsere Ernährung Einfluss auf Schmerzen? Teil 1: Wasser

Sie suchen eine Praxis für Ernährungstherapie in München? Alles zu Angebot, Ablauf und Kosten einer ernährungstherapeutischen Behandlung finden Sie im Reiter >> Angebot. "Der Mensch ist, was er isst" (Ludwig Feuerbach) So einfach das klingt, so viel Wahrheit steckt dahinter, aber so komplex ist das Thema auch. Genauer wäre der Satz „Der Mensch ist, was er aufnimmt“, denn nur was über den Dünndarm auch ins Blut [...]

Hat unsere Ernährung Einfluss auf Schmerzen? Teil 2: Proteine

Sie suchen eine Praxis für Ernährungstherapie in München? Alles zu Angebot, Ablauf und Kosten einer ernährungstherapeutischen Behandlung finden Sie im Reiter >> Angebot. 2) Proteine - "Die Allrounder" Proteine (= Eiweiß) in unterschiedlicher Form sind an zahlreichen, verschiedensten Funktionen im Körper beteiligt. Ein Drittel der Proteinmasse von Wirbeltieren, wozu der Mensch zählt, macht das Strukturprotein Kollagen aus und ist damit deren häufigstes Eiweiß. Auch Fasziengewebe besteht [...]

Hat unsere Ernährung Einfluss auf Schmerzen? Teil 3: Kohlenhydrate

Sie suchen eine Praxis für Ernährungstherapie in München? Alles zu Angebot, Ablauf und Kosten einer ernährungstherapeutischen Behandlung finden Sie im Reiter >> Angebot. 3) Kohlenhydrate - "Energiespender Nr. 1" Kohlenhydrate sind jegliche Arten von Zucker und sind in fast jedem Nahrungsmittel enthalten. Neben schnell verfügbarer Energie liefern Kohlenhydrate nach ihrer Verstoffwechslung im Körper aber auch die Bausteine, die z.B. unsere Faszie zum Aufbau ihrer Proteoglycane benötigt, um [...]

Hat unsere Ernährung Einfluss auf Schmerzen? Teil 4: Säure-Basen-Haushalt

Sie suchen eine Praxis für Ernährungstherapie in München? Alles zu Angebot, Ablauf und Kosten einer ernährungstherapeutischen Behandlung finden Sie im Reiter >> Angebot. 4) Säure-Basen-Haushalt - "Das Gleichgewicht macht's" Unser Körper braucht, je nach Bereich, eine saure oder basische Umgebung, um optimal zu funktionieren. Muskeln und Faszie gehören zu den Geweben des Körpers, die ein nur leicht saures bis basisches Milieu benötigen. Durch zu viel sauer wirkende [...]

Hat unsere Ernährung Einfluss auf Schmerzen? Teil 5: Mikronährstoffe

Sie suchen eine Praxis für Ernährungstherapie in München? Alles zu Angebot, Ablauf und Kosten einer ernährungstherapeutischen Behandlung finden Sie im Reiter >> Angebot. 5) Mikronährstoffe - "Kleine Menge, große Wirkung" An all den ständig ablaufenden Stoffwechselprozessen in unserem Körper sind neben den oben genannten Hauptakteuren viele kleine Helfer im Muskel-Fasziengewebe beteiligt. Daher kann ein Mangel an bestimmten Mineralstoffen, Vitaminen, Spurenelementen oder Enzymen auch die myofasziale Funktion beeinflussen. [...]