Über Dr. Torsten Pfitzer

Dr Torsten Pfitzer ist ganzheitlicher Schmerzexperte und Bestsellerautor aus München. Er hilft Patienten mit z.B. Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, Nackenschmerzen oder Kieferschmerzen wieder zurück in ein schmerzfreies, leichtes Leben. Um noch mehr Menschen unterstützen zu können, gibt er sein Wissen und seine Erfahrungen auch in Büchern und Onlineprogrammen weiter. Zudem bietet er Ausbildungen für andere Therapeuten und Ärzte an. > Alles über Dr. Torsten Pfitzer finden Sie hier

Ursache oder Symptome von Depressionen: starre Faszien? (Mit Übungen)

Von |August 8, 2023|Allgemein, Entspannung, Rückengesundheit|

Sind starre Faszien Ursache oder Symptome von Depressionen? Eine Studie hat kürzlich untersucht, ob starre Faszien Ursache oder Symptome von Depressionen sind und was Du dagegen tun kannst. Was ist das erste, woran Du denkst, wenn Du den Begriff Faszie hörst? Vermutlich kommen Dir - verständlicherweise - eher Begriffe wie Beweglichkeit, Verspannungen oder auch Schmerzen in den Sinn. Und tatsächlich spielt das Muskel-Faszien-System eine grundlegende Rolle in der Mechanik [...]

Positiv denken bei Krankheit: das richtige Mindset bei Schmerzen (mit Video)

Von |August 3, 2023|Allgemein, Bewusstheit, Rückengesundheit|

Die Macht des richtigen Mindsets Bei meiner eigenen Reise raus aus den chronischen Schmerzen war die Veränderung meiner Denkweise (Mindset) hin zum positiv Denken und die entsprechende Anpassung meines Verhaltens sicherlich einer der ausschlaggebenden Punkte. So wie die klassischen schulmedizinischen Methoden mir nicht geholfen hatten, so hatte mich auch meine damalige mentale Einstellung nicht weitergebracht. Oder hatten meine gewohnte Denkweise und Verhaltensmuster die schulmedizinischen sowie einige alternative Ansätze sogar [...]

Der Armlängentest als körpereigenes Messinstrument (mit Video)

Von |August 2, 2023|Allgemein, Bewusstheit, Kinesiologie|

Den Armlängentest lernen als Dein körpereigenes Messinstrument Dieser Artikel gibt Dir Antworten zu folgenden Fragen zum Armlängentest: Was hat es mit dem „mysteriösen“ Armlängentest auf sich? Kann jeder den Armlängentest erlernen? Wie kann Dir der Armlängentest im Leben weiterhelfen? Anleitung zur Durchführung des Armlängentests   Was hat es mit dem „mysteriösen“ Armlängentest auf sich? Der Armlängentest ist eine Methode aus der Kinesiologie. Mit ihm kannst [...]

BLACKROLL bei Knieschmerzen – 3 Tipps (mit Video)

Von |Juli 31, 2023|Allgemein, Körpertherapie, Mit BLACKROLL gegen Knieschmerzen|

Sie suchen Hilfe gegen Ihre Knieschmerzen in München? Alles zu Angebot, Ablauf und Kosten einer myofaszialen Behandlung finden Sie im Reiter >> Angebot. Schmerzende Knie - was hat es damit auf sich? Ob Gehen, Radfahren oder Autofahren – unsere Beine geben uns enorm viel Unabhängigkeit. Entsprechend eingeschränkt fühlt man sich, wenn Oberschenkelmuskeln oder Knie nicht mehr ganz funktionstüchtig sind. Je nach Situation kommt es zu plötzlich [...]

CMD-Test: Testen Sie, ob Ihre Beschwerden vom Kiefer kommen (Online-Selbsttest)

Von |Juli 13, 2023|Allgemein, CMD - Kieferstörungen, Entspannung, Körpertherapie, Rückengesundheit|

>> Direkt nach unten zum CMD-Test und dem kostenfreien E-Mail-Kurs springen Wie aussagekräftig ist dieser online CMD-Test? Der folgende CMD-Test (Online-Selbsttest auf Craniomandibuläre Dysfunktion - Kiefergelenksstörung) basiert auf etablierten, medizinischen Untersuchungsmethoden sowie auf langjähriger Praxiserfahrung mit CMD-Patienten. Die Aussagekraft ist damit relativ hoch und gibt Ihnen eine recht gute Orientierung. Dieser Original-Test von CMD-Experte Dr. Pfitzer ist der professionellste Online-Selbsttest auf CMD, den Sie im Internet finden können. Als Spezialist [...]

So findest Du die richtige Matratze bei Rückenschmerzen

Von |Juli 11, 2023|Allgemein, Entspannung, Körpertherapie, Rückengesundheit|

Die richtige Matratze bei Rückenschmerzen: Träumst Du davon, endlich wieder erholsam zu schlafen und energievoll aufzuwachen? Dann bist Du nicht der Einzige, der diesen Wunschtraum hat. Oft werde ich von meinen Patienten und Beratungsklienten gefragt: Welche ist die richtige Matratze bei Rückenschmerzen? Was ist bei einer Matratze wichtig? Welche Matratze passt zu mir? Diese Fragen sind ebenso wichtig wie schwierig zu beantworten. Schließlich verbringen wir im Schnitt ein Drittel [...]

Ayurveda-Ernährung: ausgeglichen Essen mit Genussfakor

Von |Juli 2, 2023|Allgemein, Ayurveda, Ernährung|

Grundlagen der Ayurveda-Ernährung Die Ernährung stellt im Ayurveda, der traditionsreichen indischen Gesundheitslehre, eine der wichtigsten Säulen für ein langes und gesundes Leben dar. Durch ein geschicktes Auswählen von Mahlzeiten, deren Zutaten individuell auf die einzelne Person zugeschnitten sind, können die Verdauung und der Stoffwechsel angeregt werden. Darüber kann mit der Ayurveda-Ernährung Krankheiten wirksam vorgebeugt werden. Ausgleich der drei Doshas Die Grundlage des Ayurveda bilden die drei Doshas Vata, [...]

Autogenes Training gegen Schmerzen

Von |Juni 6, 2023|Allgemein, Entspannung, Körpertherapie, Rückengesundheit|

Sie suchen einen Kurs für Autogenes Training in München? Für alle Kurstermine, Kosten und Ablauf  kontaktieren Sie direkt Frau Manon Kohn: manon.kohn@gmail.com, Tel. 01573 567 7873, www.manon-kohn.de >> Neue Kursreihen starten mehrmals jährlich. Autogenes Training gegen Schmerzen & andere Beschwerden Die Methode des Autogenen Trainings wurde in den 1920 Jahren von dem Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz entwickelt. Schultz entwickelte dieses Verfahren aus der Hypnose [...]

Mit BLACKROLL gegen Cellulite?

Von |Juni 4, 2023|Allgemein, Körpertherapie, Mit BLACKROLL gegen Cellulite|

Sie suchen eine Praxis für Myofaszial-Therapie in München? Alles zu Angebot, Ablauf und Kosten einer myofaszialen Behandlung finden Sie im Reiter >> Angebot. In letzter Zeit häufen sich die Fragen, ob Faszientraining, speziell mit Faszienrollen wie BLACKROLL, auch gegen Cellulite hilft. In diesem Beitrag möchte ich deshalb meine persönliche Sichtweise teilen. Was ist Cellulite eigentlich genau? Cellulite ist ein äußerst verbreitetes ästhetisches Problem, das viele Menschen betrifft, [...]

Hat unsere Ernährung Einfluss auf Schmerzen? Teil 1: Wasser

Von |Mai 9, 2023|Allgemein, Einfluss der Ernährung auf Schmerzen, Ernährung, Rückengesundheit|

Sie suchen eine Praxis für Ernährungstherapie in München? Einfluss der Ernährung auf Schmerzen: Alles zu Angebot, Ablauf und Kosten einer ernährungstherapeutischen Behandlung finden Sie im Reiter >> Angebot. >> GUTSCHEIN* für Wasserfilter von misterwater®: Mit dem Gutscheincode 17804 erhalten Sie einen Rabatt von 50 € brutto und ein kostenloses Messgerät zur Testung der leitfähigen Stoffe im Wasser. >> GUTSCHEIN* für Auftischwasserfilteranalge (1 bis max. 2-Personen-Haushalt) von [...]

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